寒いときのスポーツウェアは発熱タイプがいい

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寒いときのスポーツウェアは発熱タイプがいい

スポーツを始めようとそれ用のウェアを購入

歳を取ると代謝が悪くなり、若い時と同じだけの食事、同じだけの運動をしていても、どんどん脂肪がついていきます。
私も主人も既に中年と呼ばれる域に来ており、本格的にスポーツでも始めようかと年中話しています。
しかし現実になかなか時間がない、というのもあり、実現には至っていません。そもそもスポーツクラブなんて若い人ばかりで、私たちみたいな中年が行くと浮いてしまうのではないかと危惧していました。
ところが先日テレビで言っていたのですが、最近のスポーツクラブは年配者がほとんどだそうです。

年配者というよりも、60歳以上ということですから老人です。

老人は何かと弱者のような扱いを受けますが、時間もお金も一番持っているのはお年寄りということでしょうか。

夫は若い時は陸上部にいたくらいですから、基本的にスポーツは好きです。

しかし私は全くダメです。

昔から体育の時間が苦痛で仕方がありませんでした。
ですが何かスポーツを始めるならまずはそれ用のウェアを揃えなくてはと思い、昨年街へ出かけた時にスポーツ用品店でかなり気合の入ったウェアを買いました。
ランニングをしている人なんかがよく着ているようなデザインです。

汗をよく吸ってくれるし動きやすいところが良いです。

せっかく購入したのだからと思い、新品のウェアをおろして近くの公園まで夫婦で走りに行ったことがあるのですが、見るからにおろしたてのウェアを着てハァハァと息が上がっている私たちは、その時点で浮いていました。

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